Ca regula generala, tuturor ne place sentimentul de a avea totul sub control. Aceasta senzatie ne face sa ne simtim bine si ne motiveaza atunci cand ne indeplinim sarcinile zilnice. Cu toate acestea, exista o diferenta intre acest sentiment si acel sentiment care devine o nevoie obsesiva.
Ceva asemanator este ceea ce se intampla cu personalitatea anancastica . Pe parcursul acestui articol vom vorbi despre acest tip de personalitate obsesiva, precum si despre principalele sale trasaturi, ce factori il pot provoca si despre posibilitatea tratamentului prin psihoterapie.
Care este personalitatea anankastica?
Intelegem prin personalitate anankastica acel tip de personalitate care se caracterizeaza printr-o preocupare patologica pentru ordine si perfectionism. In acelasi mod , acesti oameni se remarca prin nevoia de a se controla atat pe ei insisi, cat si pe mediul inconjurator si o lipsa de flexibilitate si deschidere la minte, desi toate acestea interfereaza cu viata lor de zi cu zi sau cu eficienta lor profesionala si sociala.
Pentru acesti oameni, luarea deciziilor poate fi un proces lent si chiar dureros. Motivul este ca au atat de greu sa decida prioritatea sarcinilor lor sau cum este cel mai bun mod de a se organiza, incat s-ar putea sa nu inceapa deloc sarcina, din cauza necesitatii de a o indeplini perfect.
Comportamentul in cadrul personalitatii anankastice este, de asemenea, caracterizat prin izbucniri bruste de furie sau furie in circumstante in care persoana simte ca nu detine controlul asupra mediului fizic sau interpersonal. Cu toate acestea, aceasta furie nu se manifesta de obicei in mod agresiv, ci mai degraba prin schimbari de dispozitie sau ruminatii negative constante.
In ceea ce priveste relatiile interpersonale, indivizii cu personalitate anankastica isi exprima afectiunile intr-un mod extrem de controlat si fortat si se pot simti foarte inconfortabil in prezenta altor persoane expresive emotional. Relatiile lor zilnice se caracterizeaza prin a fi formale si serioase, ceea ce poate duce la situatii incomode pentru alte persoane care le percep ca fiind rigide si excesiv de urat.
Acest tip de personalitate poate ajunge sa fie considerat o tulburare , deoarece este un model durabil de experienta si comportament intern care se indeparteaza de normele culturale ale persoanei. Acest model este durabil si inflexibil, precum si constant in situatiile personale si sociale.
Principala consecinta a acestui tip de personalitate este legata de o deteriorare semnificativa a persoanei atat la nivel social, cat si la locul de munca sau in alte domenii de functionare, ceea ce poate duce la sentimente puternice de angoasa si frustrare.
Principalele trasaturi sau simptome ale acestei personalitati
Dupa cum sa mentionat in punctul anterior, personalitatea anankastica se caracterizeaza in principal printr-o preocupare excesiva pentru ordine si perfectionism. Cu toate acestea, exista o intreaga varietate de trasaturi care ii definesc pe acesti oameni. Pentru a determina ca exista un model de personalitate anankastic, trebuie sa fie prezente cel putin patru dintre urmatoarele trasaturi:
- Preocuparea excesiva cu detalii, reguli, liste, ordine, organizare si/sau programe pana la punctul de a afecta activitatea sau sarcina principala.
- Perfectionism care interfereaza cu indeplinirea sarcinii .
- Dedicare excesiva pentru munca si productivitate, excluzand activitatile de petrecere a timpului liber si prieteniile.
- Sunt excesiv de constiinciosi , scrupulosi si fara compromisuri in chestiuni de moralitate, etica sau valori.
- Le este imposibil sa scape de obiectele uzate sau fara valoare practica sau sentimentala.
- Sunt reticenti in a lucra cu alti oameni si in a delega sarcini, daca altii nu fac lucrurile asa cum doresc ei.
- Ei percep banii ca pe un bun de acumulat, nu de cheltuit; asa ca tind sa fie lacomi sau zgarciti in ochii celorlalti.
- Ei manifesta incapatanare si rigiditate semnificative .
In mod traditional, personalitatea anankastica este de obicei diagnosticata odata ce persoana este deja adulta, cele mai grave simptome manifestandu-se intre 40 si 50 de ani.
In foarte putine cazuri este perceputa in copilarie sau adolescenta datorita schimbarilor constante in dezvoltarea si personalitatea maturizarii. Totusi, in acele cazuri in care sunt percepute simptome asemanatoare celor de mai sus, acestea trebuie sa dureze cel putin un an pentru a putea fi considerata o tulburare ca atare.
In fine, aceasta apare de obicei cu o incidenta mai mare la barbati decat la femei si se estimeaza ca este prezenta, aproximativ, la intre 2,1 si 7,9 la suta din populatia generala.
Cum se dezvolta?
Momentan, studiile nu au reusit sa clarifice exact care este cauza sau cum se dezvolta personalitatea anankastica. Cu toate acestea, exista un numar mare de ipoteze si teorii care incearca sa raspunda la aceasta intrebare.
Marea majoritate a teoreticienilor sunt de acord cu privire la influenta factorilor biopsihosociali ai cauzalitatii. Aceasta inseamna ca printre cauzele care favorizeaza dezvoltarea acestui tip de personalitate se numara atat factorii biologici, cat si cei genetici, precum si factorii sociali precum tipul de interactiune cu alte persoane si membrii familiei si factorii psihologici precum personalitatea, temperamentul si comunicarea. abilitati.coping si managementul stresului .
Aceasta inseamna ca nu exista un singur factor responsabil pentru personalitatea anankastica, ci mai degraba o combinatie complexa atat a factorilor personali, cat si a celor de mediu poate fi probabil baza pentru dezvoltarea acestei tulburari.
Poate fi tratat?
In primul rand, trebuie sa tinem cont de faptul ca aceasta personalitate nu afecteaza intotdeauna viata de zi cu zi a persoanei si ca doar acei pacienti la care reprezinta o problema, uzura sau interferenta pentru dezvoltarea sociala, familiala sau profesionala vor necesita asistenta. sau tratament..
In cazul in care pacientul, sau cineva apropiat, solicita ajutor profesional, tratamentul pentru personalitatea anankastica se bazeaza pe o interventie de psihoterapie de lunga durata. Este necesar ca aceasta terapie sa fie efectuata de un profesionist expert in tulburari de personalitate, mai precis in tulburarile obsesiv-compulsive (TOC).
In cazurile cele mai severe, medicamentele pot fi chiar administrate pentru a ajuta la reducerea celor mai problematice si debilitante simptome , precum si pentru a atenua simptomele de anxietate care, in unele cazuri, pot aparea cu aceasta tulburare.
