Ce este Discord si cum sa folosesti platforma preferata de jucatori

Daca te muti in lumea jucatorilor, probabil ca ai auzit deja despre platforma Discord. Acest program faciliteaza comunicarea jucatorilor prin servere private, unde pot trimite mesaje si vorbi cu alti utilizatori. Vrei sa afli mai multe? In acest articol va explicam ce este Discord si de ce devine atat de popular. Nu rata!

Ce este Discord?

Dar ce este exact Discord? Pentru a ne intelege, Discord ar fi echivalent cu un Skype pentru jucatori. Este una dintre cele mai usoare metode pentru un jucator de a comunica cu altul . Fie prin voce, text sau video . De asemenea, puteti partaja ecran, face apeluri video etc.

Este o platforma incrucisata care poate fi folosita oriunde. Este disponibil gratuit pentru Windows, Mac, Android, iOS si Linux. Din iulie 2019 Discord are peste 250 de milioane de utilizatori activi.

Succesul sau consta in functia de chat, deoarece permite unui grup de prieteni sa discute intre ei printr-un server privat. Programul este total centrat pe utilizator si confidentialitatea dvs. poate fi reglementata.

Aplicatia pentru calculatoare este proiectata pentru a fi utilizata in timpul jocului, deoarece are o latenta scazuta, nu necesita instalari suplimentare si controalele sale sunt simple .

Desi software-ul in sine este gratuit, dezvoltatorii incearca sa monetizeze platforma adaugand suplimente platite. De exemplu, pentru a obtine emoji personalizate, un avatar animat, o dimensiune maxima de fisier maxima la incarcari sau un ecuson de profil unic .

Pentru ce este Discord?

Autorii platformei insisi spun deja: „am creat Discord pentru a aduce oamenii mai aproape prin jocuri”. Si este ca platforma va permite sa participati la chat-uri despre jocurile video pe care le preferati si sa vorbiti despre subiectele care va intereseaza cel mai mult.

In Discord puteti gasi nu numai jucatori, ci si creatori de jocuri, ingineri software si hardware si chiar parinti.

Pe langa functiile mentionate mai sus, precum chat-ul sau conectarea prin apel video sau voce live, aceasta aplicatie va permite, de asemenea, sa organizati jocuri, sa comentati stiri, sa intalniti oameni, sa creati echipe sau sa coordonati strategia in jocuri , printre multe alte lucruri. Este un punct de intalnire care a generat o comunitate mare.

Pe de alta parte, avand in vedere succesul pe care l-a avut printre jucatorii de jocuri video, platforma a lansat propriul magazin unde puteti gasi jocuri exclusiviste.

Cum sa incepeti sa utilizati Discord

Este important sa fie clar ca Discord nu este o retea sociala. De fapt, cea mai mare diferenta cu, de exemplu, Twitter , este ca conversiile sunt compartimentate in grupuri. Cu alte cuvinte, exista grupuri deschise si private . Chiar si vorbirea sau scrisul este optional.

Utilizatorul poate alege intotdeauna cine ne poate trimite un mesaj, ne poate adauga ca prieteni, alege serverele la care dorim sa participam si sa blocheze alte persoane.

Sunteti gata sa il instalati? Retineti urmatorii pasi pentru a incepe utilizarea Discord:

Accesati platforma si creati-va contul

Notiuni de inceput cu Discord este foarte usor, deoarece nu trebuie sa descarci sau sa instalezi aplicatia daca preferi sa nu o faci. Unul dintre cele mai mari avantaje ale acestei platforme este ca functioneaza foarte bine intr-un browser web. De fapt, daca nu doriti, nu aveti nevoie sau nu va inregistrati, furnizand un e-mail. Va recomandam sa creati un cont pentru a beneficia la maxim.

Dupa crearea contului, puteti merge la Setari / Contul meu pentru a alege numele de utilizator si a-l transmite prietenilor dvs. pentru a va adauga. De asemenea, puteti alege date cu privire la confidentialitate si conectati contul Discord cu alte persoane, cum ar fi Twitch, Youtube Gaming, League of Legends, Facebook etc.

Adaugati servere si creati-va propriul dvs.

Serverele sunt esenta platformei. Acestea pot fi formate din canale interne , precum text sau voce, si le puteti adauga pe cele pe care le preferati profilului. Pe masura ce va abonati, acestea vor aparea in coloana din stanga. Daca doriti sa adaugati una noua, o puteti face cu un clic pe + si adaugati adresa „invitatiei instantanee”.

Daca doriti sa va creati propriul dvs., trebuie sa urmati aceeasi procedura facand clic pe optiunea „crea”. Odata configurata, acum puteti trimite adresa catre oricine doriti . Retineti ca expira intr-o zi.

Creati canale si gestionati permisiunile

In mod implicit, aveti deja doua canale, unul pentru text si unul pentru voce, ambele incluse in sectiunea „generala”. Le puteti personaliza dupa bunul plac cat doriti si chiar puteti limita varsta minima.

Pe de alta parte, facand clic pe pictograma angrenajului unui text sau canal vocal, veti accesa fila „ permisiuni ”. In aceasta fila puteti gestiona utilizarea pe care utilizatorii o pot face din canalul dvs., atat general, cat si individual. Si gata! puteti incepe sa il utilizati acum.

Dieta Atkins: Ce este si ar trebui sa o incerc?

Dieta Atkins isi propune sa ajute o persoana sa slabeasca limitand carbohidratii si controland nivelul insulinei.

Dr. Robert Atkins, un cardiolog american, a creat dieta la inceputul anilor ’70. A evoluat de-a lungul timpului si acum incurajeaza oamenii sa manance mai multe legume bogate in fibre si sa faca mai mult exercitii fizice decat in trecut.

Ce este Dieta Atkins?

Dr. Atkins a conceput o dieta pentru a reduce in mod semnificativ aportul de carbohidrati . Dieta Atkins are patru principii fundamentale :

  • a pierde in greutate
  • a mentine pierderea in greutate
  • a obtine o sanatate buna
  • a pune bazele permanente pentru prevenirea bolilor

Potrivit dr. Atkins, principalul motiv pentru cresterea in greutate este consumul de carbohidrati rafinati sau carbohidrati, in special zahar, sirop cu porumb cu fructoza ridicat si faina.

Cum functioneaza?

Atunci cand o persoana urmeaza dieta Atkins, metabolismul corpului sau trece de la arderea glucozei sau a zaharului, ca combustibil la arderea grasimilor depozitate. Acest comutator se numeste cetoza .

Cand nivelul glucozei este scazut, nivelul insulinei este, de asemenea, scazut si apare cetoza. Cu alte cuvinte, cand nivelul de glucoza este scazut, organismul trece la utilizarea depozitelor de grasimi, precum si a grasimilor alimentare, pentru energie. In teorie, acest lucru poate ajuta o persoana sa piarda grasimea si greutatea corporala.

Inainte ca o persoana sa manance, nivelul de glucoza este scazut, deci nivelul de insulina este de asemenea scazut. Cand acea persoana mananca, nivelul lor de glucoza creste, iar organismul produce mai multa insulina pentru a o ajuta sa utilizeze glucoza.

Indicele glicemic (GI) este o scara care ranguri hidrati de carbon, sau de carbohidrati, de la 0 la 100, in functie de cat de repede creste nivelul de zahar din sange dupa consum, si de cat de mult.

Carburile rafinate, cum ar fi painea alba si bomboanele, contin niveluri ridicate de glucoza. Aceste alimente au scoruri mari de GI, deoarece glucidele lor intra in sange rapid, provocand un pic de glucoza.

Alte tipuri de carbohidrati, cum ar fi fasolea, nu afecteaza atat de repede sau sever nivelul glicemiei. Au o incarcatura glicemica scazuta si scor mai mic la indicele glicemic.

Glucidele nete sunt totalul carbohidrati minus fibre si alcooli de zahar. Alcoolii din zahar au un efect minim asupra nivelului de zahar din sange. Potrivit Dr. Atkins, cei mai buni carbohidrati sunt cei cu o incarcatura glicemica scazuta.

Fructele si boabele au un continut ridicat de carbohidrati, iar o persoana din dieta Atkins restrictioneaza acestea , mai ales in stadiile incipiente. Cu toate acestea, aceste alimente sunt, de asemenea, surse bune de vitamine , minerale, fibre si antioxidanti .

Pentru a compensa lipsa alimentelor bogate in nutrienti, dieta Atkins incurajeaza oamenii sa foloseasca suplimente de vitamine si minerale.

Folosind grasimea din corp

Daca exista un aport minim de carbohidrati prin dieta, va aparea cetoza. In timpul cetozei, organismul va descompune depozitele de grasime din celule, rezultand in crearea de cetone. Aceste cetone devin apoi disponibile pentru ca organismul sa le foloseasca ca energie.

Dieta Atkins este o dieta cu continut scazut de carbohidrati, in care organismul arde mai multe calorii decat in ​​alte diete, deoarece apare cetoza. Este un fel de dieta ketogena, desi aportul proteic este de obicei mai mare, iar grasimea este mai mica in comparatie cu o dieta ketogena traditionala.

Aflati mai multe despre cum functioneaza dietele keto . De asemenea, cum difera de dieta Atkins.

Patru faze

Dieta Atkins are patru faze :

Faza 1: Inductie

O persoana consuma mai putin de 20 de grame (g) de carbohidrati in fiecare zi. In aceasta etapa, carbohidratii provin in principal din salata si legume, cu continut redus de amidon. Dieterul mananca alimente bogate in proteine, cu un continut ridicat de grasimi si proteine, cu legume cu continut scazut de carbohidrati, cum ar fi verdetele cu frunze.

Mai multe sfaturi aici despre cum sa incepeti o dieta cu continut scazut de carbohidrati.

Faza 2: Pierderea in greutate continua

Oamenii introduc treptat alimente bogate in nutrienti si bogate in fibre ca surse suplimentare de carbohidrati. Aceste alimente includ nuci, seminte, legume cu continut scazut de carbohidrati si cantitati mici de fructe de padure. Oamenii pot adauga, de asemenea, branzeturi moi in aceasta faza.

In faza 2, o persoana adauga:

20-25 g glucide pe zi in prima saptamana
30 g de carbohidrati in a doua saptamana
30 g in fiecare saptamana ulterioara pana cand scaderea in greutate incetineste cu 1-2 kilograme pe saptamana

Scopul fazei 2 este de a afla cate carbohidrati poate manca un individ in timp ce continua sa slabeasca. Aceasta faza continua pana cand individul se afla intre 5-10 kilograme din greutatea lor tinta.

Faza 3: intretinere

Dieterii isi masoara aportul de carbohidrati cu 10 g in fiecare saptamana. Pierderea in greutate va fi acum lenta. Ei pot incepe sa introduca legume, cum ar fi lintea si fasolea, fructele, legumele cu amidon si cerealele integrale in dieta.

Oamenii continua in aceasta faza pana ajung la greutatea lor tinta si o mentin pentru o luna.

Faza 4: Intretinere pe viata

Dieterul incepe sa adauge o gama mai larga de surse de carbohidrati, in timp ce le monitorizeaza cu atentie greutatea, pentru a se asigura ca nu creste.

Aportul net de carbohidrati va varia intre indivizi, dar de obicei va fi intre 40-120 ga zi.

Cum sa tratam si sa prevenim arsurile solare

Cand vine vara, un weekend distins la soare sau o zi la plaja poate fi un mod minunat de a petrece timpul. Cu toate acestea, poate duce la arsuri solare, cu consecinte pe termen scurt si lung.

O expunere prea mare la lumina ultravioleta (UV), indiferent de la soare sau de o lumina solara, poate duce la inflamatie cunoscuta in mod obisnuit sub arsuri solare . Acest lucru poate creste riscul de probleme suplimentare, inclusiv cancerul de piele .

Arsurile solare sunt insa usor de evitat. Daca o persoana se arde, poate lua masuri pentru a reduce durerea si disconfortul in urmatoarele zile si daune mai grave in viitor.

Arsurile solare sunt rezultatul expunerii excesive la razele UVB de la soare. Acestea provoaca inrosirea si blisterul pielii, daunand straturilor de protectie exterioare ale pielii. O singura arsura de soare proasta poate duce la deteriorarea de lunga durata a pielii si creste riscul de cancer de piele. Conform Academiei Americane de Dermatologie, unul din cinci oameni va dezvolta cancer de piele in viata lor.

Aici, aflati mai multe despre ce este arsura solara, cum sa o tratati si cum sa o preveniti.

Cel mai bun mod de a evita arsurile solare este de a reduce la minimum perioada de timp pe care pielea este expusa la soare:

  • stai in locatii cu umbra
  • purtati o palarie cu talie larga
  • protejati ochii cu ochelari de soare
  • evitati sa iesiti in cea mai fierbinte parte a zilei
  • alegeti intotdeauna cele mai bune creme spf si reaplicati in mod regulat

Arsurile solare sunt rezultatul expunerii la lumina UV, un tip nociv de radiatii. Corpul se protejeaza de acest tip de radiatii prin cresterea productiei de melanina, pigmentul intunecat care contribuie la colorarea pielii. Melanina in plus confera pielii o culoare mai inchisa. Pe pielea mai deschisa, oamenii numesc acest bronz.

Cu toate acestea, melanina nu poate proteja organismul decat de o anumita cantitate de lumina UV. Expunerea prea mare face pielea sa arda.

In cateva ore, pielea va deveni rosie, dureroasa si fierbinte la atingere. Cand arsurile solare sunt severe, se formeaza blistere, iar persoana poate prezenta dureri de cap sau febra .

Un pic de soare este necesara pentru a preveni problemele , cum ar fi vitamina D deficit. Aici, aflati cum sa obtineti cantitatea potrivita de soare pentru a mentine nivelul de vitamina D.

Simptome

Atunci cand o persoana cu pielea mai intunecata devine o arsura solara, pielea lor se poate intuneca. Atunci cand o persoana cu o piele mai deschisa devine o arsura la soare, pielea lor poate deveni rosie sau roz.

Indiferent de tipul de piele, o persoana poate simti, de asemenea, o senzatie de arsura in zona si are:

  • pielea blistering
  • umflare ( edem )
  • durere de cap
  • febra mare
  • durere extrema
  • greata si varsaturi

Oricine poate primi arsuri solare. Se poate intampla, de exemplu, in vacanta intr-un loc necunoscut, unde soarele este mai puternic decat o persoana obisnuita.

Fiind aproape de ecuator sau de langa apa, nisip sau zapada poate creste, de asemenea , riscul de arsuri solare, chiar si atunci cand exista acoperire de nor.

De asemenea, riscul este mai mare la altitudinea mare. Oamenii care practica alpinism, sporturi de iarna si sporturi nautice ar trebui sa aiba grija speciala, chiar daca aerul se simte rece.

Alte persoane cu un risc peste medie de arsuri solare, cancer de piele sau ambele includ:

  • persoanele care iau anumite medicamente, cum ar fi metotrexatul si unele antibiotice
  • oameni care fumeaza
  • persoane cu HPV
  • persoane cu antecedente familiale de melanom
  • persoanele cu anumiti factori genetici care isi cresc riscul
  • cei cu pielea corecta
  • persoane cu imunitate redusa
  • receptori de organe solide
  • persoane cu boli de tesut conjunctiv autoimun, cum ar fi lupusul

Acesti oameni ar trebui sa intrebe medicii lor despre cum se poate reduce riscul de arsuri solare si cancer de piele.

Parintii si ingrijitorii trebuie sa aiba grija sa protejeze pielea copiilor si sa previna supraexpunerea la soare. Chiar si animalele de companie pot primi arsuri solare, iar un veterinar poate oferi sfaturi despre prevenirea acestuia.

Ce sa faci de Craciun in Paris

Petrecerea Craciunului la Paris , orasul luminii si al dragostei, este o idee care captiveaza orice calator. Capitala Frantei se imbraca pentru a primi festivitatile si ofera diferite optiuni pentru toate gusturile. Daca va ganditi sa faceti o vizita la Paris in timpul sarbatorilor de Craciun, va anticipam ca nu veti regreta si va recomandam sa continuati sa cititi, deoarece in acest articol vom dezvalui tot ceea ce nu puteti rata daca vizitati aceasta capitala europeana in acesta perioada magica.

Pe langa vizitarea monumentelor clasice si a nenumaratelor sale muzee, Craciunul din Paris este plin de surprize. Bulevardele sale mari si monumentele sale sunt impodobite cu milioane de lumini, care dau o atingere magica si unica unui oras care este deja frumos in sine. Asadar, nu va lipseste niciun detaliu, luati nota de toate ideile pe care le vom enumera mai jos, astfel incat sa stiti ce sa faceti la Craciun la Paris . Vei trai un Craciun de basm.

Tur de lumini de Craciun la Paris

Daca doriti sa stiti ce sa faceti la Craciun la Paris, trebuie sa tineti cont ca, aceasta perioada, este momentul in care orasul se umple de lumini si culori, de aceea, la aceste date speciale, multe agentii de turism pregatesc turnee care acopera principalele strazi din Paris, astfel incat sa va puteti bucura de decoratiuni si lumini de Craciun.

Trebuie spus ca acestea sunt impresionante si nu lasa pe nimeni indiferent. Aceste tururi dureaza de obicei 2 ore si va permit sa vedeti decoratiunile de Craciun dintr-un autobuz cu doua poduri. Turul incepe de la Palais Garnier la fel ca soarele. Ghidul dvs. va va oferi o patura, astfel incat sa nu faceti frig si o bautura fierbinte pentru a va mentine cald, in timp ce luminile de Craciun stralucesc si cerul de noapte se umple de stele.

O modalitate diferita de a cunoaste Parisul, pe masura ce veti trece pe langa Champs Elysees, Turnul Eiffel, Muzeul Luvru, marile bulevarde si alte monumente grozave care stralucesc cu decoratiuni de Craciun. Un plan ideal pentru a cunoaste rapid orasul si a simti ca este in sfarsit Craciunul.

Vizitati patinoarele in aer liber

O alta traditie de Craciun care are cel mai mare succes in randul parizienilor este patinajul pe gheata la Craciun. Datorita climatului rece al Parisului in lunile de iarna, este destul de comun sa gasesti patinoare in aer liber. Pentru o taxa mica veti primi intrarea la patinoar si inchirierea patinelor. Va recomandam sa purtati manusi si o palarie, deoarece frigul pe gheata este glaciar.

Cel mai popular patinoar este Trocadero , deoarece va permite sa patinati cu vederi incredibile asupra Turnului Eiffel. Altii care sunt de asemenea foarte interesanti sunt cel din Grand Palais sau cel din Montparnasse, care se afla in Hotel de Ville, o cladire maiestuoasa care gazduieste Primaria Parisului.

Carusele de Craciun la Paris

Una dintre marile atractii de Craciun este faimoasa bucurie franceza. Acestea sunt instalate in multe piete si cartiere din Paris. Unele dintre ele dateaza din secolul al XIX-lea. Sunt colorate, ametitoare si pline de fantezie. Copiilor le adora si sunt, de asemenea, perfecte pentru a face fotografii foarte de Craciun.

In perioada Craciunului, orasul se umple de spatii destinate celor mici. De aceea, in parcuri sau centre comerciale puteti gasi carusele si alte atractii de Craciun care vor incanta familiile. In plus, adultii nu pot inceta sa incerce vinul mulat , o traditie a acestor date!

Vizitati Disneyland Paris la Craciun

Parcul Disneyland Paris este situat la o ora de capitala Frantei si daca doriti sa aveti o experienta cu adevarat de Craciun, va recomandam sa o vizitati. Daca Disneyland este deja magic in orice moment al anului, de Craciun este cu adevarat incredibil. Lumini peste tot, un brad urias de Craciun, calarie cu prezenta lui Mos Craciun si chiar o masina de zapada care surprinde vizitatorii de cateva ori pe zi. Nu ezitati sa vizitati personajele preferate la aceste date speciale.

Desigur, cumparati biletele in avans, deoarece acest lucru va fi mai ieftin. Nu lasa nimeni sau nimic sa-ti strice magia. Parcul Disneyland Paris este magic, dar acest sezon de Craciun este incredibil. Intregul parc este imbracat de Craciun, iar paradele sau plimbarile cu cai iau tema acestor petreceri speciale.

O cina romantica la Turnul Eiffel

Acest monument incredibil este emblema unui intreg oras. De aceea, la Craciun este primul care arata ca o adevarata icoana de Craciun. In fiecare noapte va puteti bucura de spectacolele sale de lumina fantastice si sa faceti fotografii cu ea.

Cu toate acestea, va recomandam sa rezervati o masa in restaurantul lor, de acolo va puteti bucura de cea mai buna bucatarie franceza in timp ce prindeti sampanie intr-un Paris complet iluminat. O experienta de neuitat.

Bucurati-va de cumparaturi de Craciun

Daca exista ceva pe care Paris-ul il ofera vizitatorilor sai, sunt cai mari pline de magazine fantastice. Un plan bun de Craciun este sa profitati de acest lucru si sa cumparati cadouri de Craciun la Paris. Prima noastra recomandare este, desigur, Galeries Lafayette. Aceste magazine vechi si luxoase sunt decorate cu gust pentru sarbatorile de Craciun. Atat ferestrele, cat si interiorul sau sunt opere de arta autentice.

Daca preferati sa optati pentru ceva mai accesibil, va recomandam sa vizitati pietele de Craciun, unde veti gasi produse tipice, mestesuguri, jucarii sau antichitati. Cele mai cunoscute sunt Trocadero, Defense si Champs Elysees.

Cum afecteaza COVID-19 strategiile companiilor de social media?

Coronavirusul, pandemia care afecteaza intreaga planeta la nivel mondial si care a pus structura noastra sociala sub control, a schimbat abordarile strategice ale companiilor de la o zi la alta .

Nu conteaza daca sunteti o corporatie mare sau un IMM, ceea ce se experimenteaza astazi a determinat departamentele de marketing sa schimbe planificarea fara o solutie de continuitate. In scopuri practice, evenimentele au dus la o criza generalizata de social media : acum nu este doar o companie care are probleme la nivelul retelei, ci sunt practic toate.

Ce este o criza de social media si cum afecteaza companiile?

O criza de social media este o situatie in care viziunea companiei, in scopul utilizatorilor retelelor sale si al societatii, este pusa la indoiala. In mod traditional, vine impreuna cu un baraj de critici asupra diferitelor platforme care nu pot fi gestionate pe termen scurt si necesita actiuni rapide de catre marca pentru a le rezolva.

Sa luam un exemplu al unei crize de social media : cea experimentata de American Airlines in 2018, cand un videoclip pe retelele de socializare a fost viral despre modul in care au reusit sa faca overbooking-uri pe unul dintre zborurile lor: un calator a fost dat jos din avion intr-un mod violent, tarat si batut.

Compania nu a stiut sa gestioneze situatia si a durat luni pentru a atenua viziunea utilizatorilor. Chiar si astazi, mai bine de doi ani mai tarziu, este o tema recurenta in retelele lor si nu tocmai spatele tweeterului ajunge sa-l aminteasca intr-un fir deschis.

Si de ce este COVID-19 o criza de social media?

Din punctul de vedere al acestei definitii, coronavirusul nu ar presupune o criza de social media ca atare, deoarece nu exista o critica generala a unui management sau a unui act, dar implica o modificare a modalitatilor de comunicare si intrare in contact cu utilizatorii .

In aceste zile este necesara o regandire drastica a mesajelor care sunt lansate catre comunitate. Produsele nu intereseaza, ci valorile si continutul care ajuta la depasirea momentului. Dar ce sa facem daca ne-am petrecut viata lansand mesaje comerciale (in multe cazuri, fara mare succes)?

Companiile care doresc sa iasa din aceasta situatie in care ne aflam trebuie sa aplice toate procedurile lor anti-criza pentru a realiza acest lucru : nu pot continua sa comunice asa cum au facut in urma cu zece zile. Daca atitudinea este aceeasi, criticile venite de la utilizatori vor ajunge in sfarsit si atunci ne vom afla intr-o situatie de criza traditionala de social media.

De ce este necesar sa schimbam modul de comunicare?

Pana acum doar doua saptamani, retelele sociale au fost inca un canal de distributie, ajutandu-ne sa:

-Construiti loialitatea clientilor.
-Convertiti clientii in iubitori de brand .
-Obtineti oportunitati noi.
-A fost un canal de comunicare pentru produsele noastre.
-Departamentul de social media a trebuit sa combine si sa echilibreze nevoia de a vinde virtutile produselor si serviciilor sale de marca, cu generarea valorii pentru utilizator.

Acum situatia este diferita: utilizatorii sunt limitati acasa, iar lista sarcinilor care se pot face pe parcursul zilei este foarte mica. In plus, comercializarea nenumaratelor produse a fost interzisa, asa ca s-ar putea sa nu fim capabili sa distribuim. Acest lucru implica faptul ca trebuie sa ramanem tacuti? Deloc .

In acest context, exista foarte putine companii care pot continua sa lanseze mesaje de vanzare fara ca reputatia lor sa fie compromisa.

Majoritatea marcilor, si exista activitatea echipei de social media, trebuie sa-si pivoteze mesajul si sa uite sa intreprinda actiuni de vanzare directa. Acum este momentul sa lucrati la branding si sa ajutati marca sa ramana in topul mintii utilizatorilor in acest moment de pauza.

Ce sa faci pe retelele de socializare in perioada de izolare

Sarcina fundamentala a companiei este, asa cum am spus in paragraful precedent, sa lucreze la branding si responsabilitatea sociala corporativa.

Acesta este momentul pentru a te pune mai mult ca oricand de partea utilizatorului si a societatii si de a face sa apara ca retelele corporative sunt o platforma care accepta si cu care, vazand povestile, tweet-urile sau publicatiile lor pe Facebook, una este confortabila .

Sarcina principala a departamentului de social media este sa arate modul in care compania empatizeaza cu societatea si isi face partea pentru a ajuta.

Pe de alta parte, daca produsul nostru nu este folosit in acest timp de inchidere, trebuie sa evitam coduri de reducere si scaderi mari de pret: viziunea pe care o dau este de urgenta pentru a vinde si a fi complet contraproductiv.

Concluzie

Pe scurt, si ca rezumat, COVID-19 este timpul pentru a lucra la branding-ul nostru si imaginea corporativa. Acesta nu este momentul pentru a vinde si utiliza retelele sociale ca portal de vanzari.

Am putea spune ca aceste saptamani pot fi o oportunitate de a iesi mai puternic ca marca , dar o vom realiza doar daca lucram la acea imagine pe care o reflectam si o facem punandu-ne, mai mult decat oricand, de partea utilizatorului: trebuie sa empatizam si sa fim foarte apropiati.

5 filme precum American Pie

Patru prieteni, colegi de clasa din liceu, intentioneaza sa-si piarda virginitatea inainte de a merge la facultate. De la aceasta simpla premisa , incepe un film care este cunoscut tuturor, creator al unui gen in sine cunoscut sub numele de comedie pentru adolescenti. Situatiile ireverente si implauzibile fac din aceasta comedie un adevarat succes care a dus la un numar mare de continuari.

De cand American Pie a avut premiera in 1999, am continuat sa vizionam nenumarate filme care defileaza prin teatre incercand sa profite de urmele pe care le-a lasat filmul fratilor Weitz. In acest articol iti aducem cele mai bune filme de comedie similare cu American Pie asa ca nu trebuie sa te uiti mai departe daca vrei sa te distrezi bine la cinema. De asemenea, nu rata cele mai bune seriale comedie disponibile pe Netflix si Hbo.

Not Another Teen Movie

Incepem selectia noastra cu aceasta parodie numita ” Not Another Teen Movie “, avem un liceu american, in el cel mai popular cuplu format din Jake si Priscilla care rup relatia. Pentru a-l face gelos si a obtine Priscilla inapoi, Jake decide sa transforme una dintre fetele mai putin populare intr-o adevarata regina de bal. Pe un ton batjocoritor, povestea se desfasoara reflectand toate credintele care exista despre un liceu american, cum ar fi rigiditatea relatiilor personale ale studentilor: un baiat popular nu s-ar putea relationa niciodata cu o fata nepopulara.

Nu am putut numi toate filmele la care am facut referire, dar unele ar fi: Karate Kid, American Pie, Grease si American Beauty.

Superbad, un alt film similar cu American Pie

Continuam cu acest film din 2007, cu Jonah Hill si Michael Cera . In Supersalidos, acesti doi colegi de clasa din liceu, prieteni inca din copilarie, vor suferi consecintele de a nu fi populari. Fara sa stie foarte bine cum sunt invitati la o petrecere de una dintre cele mai populare fete din liceu, pentru a o complica si mai mult, se vor oferi sa poarte bauturi alcoolice cu un card fals oferit de un prieten.

Din aceasta situatie porneste si ne va face sa ne dam seama ca este unul dintre cele mai absurde si hilare filme similare cu American Pie care ne va face sa radem in aceasta comedie grozava.

Harold & kumar go to white castle

In aceasta compilatie de filme similare cu American Pie nu am putut inceta sa numim (2004) , un film care a produs doua continuari care urmeaza aceeasi linie cu originalul.

Premisa nu ar putea fi mai simpla: doi prieteni Harold (John Cho) si Kumar (Kal Penn) fumeaza marijuana intr-o noapte de vineri pentru a incerca sa scape de viata lor nesatisfacatoare; Harold are un loc de munca in care este maltratat si Kumar incearca sa-si evite obligatiile fara sa faca fata realitatii. Cand drogul incepe sa functioneze, le este foarte foame, iar televiziunea difuzeaza o reclama pentru un restaurant cu hamburger care arata delicios. Acest lucru le face clar care va fi scopul lor in acea noapte: sa incerce acest hamburger special.

Pentru a face acest lucru, vor trai nesfarsite situatii suprarealiste si absurde prin efectele halucinogene ale medicamentului pe care l-au consumat.

Virgin la 40 de ani, un alt film precum American Pie

Andy (Steve Carrell) este un barbat care a implinit varsta de patruzeci de ani, care si-a dedicat viata unei meserii care nu este ca ii aduce mari recompense, ci ii permite sa mearga in viata zi de zi. Nu a profitat de acesti ani pentru a explora lumea femeilor si a ajuns practic din neatentie la aceasta varsta, fara sa fi fost vreodata cu niciunul.

Prietenii sai hotarati sa schimbe acest lucru vor incerca in cele mai variate moduri de a se asigura ca Andy nu va continua fara sa se bucure de aceasta parte a vietii sale, dar ineptitudinea lui Andy dupa atatia ani fara antrenament va face situatii urmate de ras.

Dude, Where’s My Car?

In acest film avem unul dintre protagonistii American Pie: Sean William Scott . Protagonistii sunt el si Ashton Kutcher in rolurile lui Chester si , respectiv, lui Jesse , cei doi prieteni petrec o noapte pe plaja, dar problema este ca a doua zi dimineata nici nu-si amintesc unde au parasit masina lui Jesse.

Vor gasi o modalitate de a-si aminti ce s-a intamplat in acea noapte, refacandu-si pasii in acea noapte, pe parcursul lor vor gasi o multitudine de personaje (inclusiv doi extraterestri intr-o situatie similara cu a lor) care ii va ajuta sa rezolve misterul locului in care au parasit masina. In acest film american, in forma de Pie, il putem vedea pe Sean William Scott intr-un rol usor diferit decat excentricul Stiffler.

Horoscop dragoste – compatibilitati zodii 2020

Din previziunile astrologilor veti intelege ca zodiile Gemeni , Berbec , Fecioara , Balanta , Leu , Capricorn , Pesti , Varsator , Rac , Sagetator , Taur si Scorpion au diferite niveluri de compatibilitate in dragoste. Unele semne zodiacale sunt mai compatibile, in timp ce altele nu, in functie de caracteristicile dominante ale fiecarei zodii.

Compatibilitatea semnelor zodiacale ajuta cuplurile sa inteleaga importanta relatiei lor. Se poate ca previziunile din horoscop dragoste sa ii ajute pe cei care se afla intr-un cuplu, sa se inteleaga reciproc in moduri diferite si mult mai bune. Pe langa asta, cei care sunt pe cale sa inceapa o relatie in 2020, se pot orienta spre horoscop compatibilitati si horoscop dragoste pentru a intelege aspectele comune pe care le pot avea cu urmatorul partener.

Acest lucru ajuta la economisirea timpului, eliminand din schema relatiile care nu prezinta semne ca ar dura mult timp. Conform previziunilor din horoscop dragoste 2020, din sursa etarot, iata care sunt zodiile compatibile pentru fiecare semn din Zodiac, pentru anul 2020. 

Berbec – zodii compatibile 2020

Semnul zodiacal Berbec este un semn de foc, iar celelalte doua semne de foc (Leu  si  Sagetator) sunt potrivite pentru relatii de dragoste de durata. Majoritatea nativilor din zodia Berbec sunt plini de viata si entuziasti. Dintre cele doua semne de foc, Sagetatorul este cel mai bun pentru ca poate face fata nevoii de independenta a Berbecului mai bine decat un Leu. 

Taur – zodii compatibile 2020

Conform horoscop dragoste 2020 si compatibilitati zodii, in acest an, Taurii se vor intelege atat cu nativii din acelasi semn, cat si cu zodiile: Rac, Fecioara, Capricorn. Alaturi de un nativ in zodia Taur veti fi foarte increzatori si multumiti de relatia de iubire dintre voi. Este un lucru demn de mentionat ca in acest an sunteti foarte compatibili cu nativii din zodia Rac. Acest lucru se datoreaza faptului ca amandoi impartasiti aceleasi legaturi karmice si o intelegere reciproca perfecta unul fata de celalalt. Relatia de compatibilitate dintre un Taur si o Fecioara va fi o relatie bazata pe aspecte practice. De fapt, amandoi sunteti doua personalitati care sunt foarte practice in abordarea lucrurilor.

Gemeni – zodii compatibile 2020

Conexiunea dintre Gemeni si Berbec este una dintre cele mai bune si nu doar pentru 2020. Acest lucru se datoreaza faptului ca sunteti conectati atat la nivel intelectual, cat si la nivel fizic. In ceea ce priveste relatiile exista sanse de reusita si daca va cuplati cu un nativ tot din zodia Gemeni. Impartasind aceleasi valori ideologice si acelasi spirit de aventura, veti avea parte de o relatie in care nu se va instala niciodata plictiseala.

Rac – zodii compatibile 2020

Relatia ta cu Taurul ar putea fi o combinatie perfecta in ceea ce priveste dragostea. Acest lucru se datoreaza faptului ca amandoi sunteti sentimentali. Pe langa faptul ca un nativ in zodia Taur va ajuta sa ajungeti la adevaratul potential emotional, veti avea multe momente in care va veti regasi in discutii si idei despre viata.

Leu – zodii compatibile 2020

In 2020, conform previziunilor din horoscop dragoste si compatibilitati zodii, Berbecul este cel mai potrivit. Conexiunea dintre Leu si Berbec intr-o relatie de dragoste va aduce o multime de scantei. Acest lucru se datoreaza faptului ca amandoi sunteti semne de foc. Compatibilitatea dintre un Leu si un Berbec intr-o relatie de dragoste va fi minunata. Acest lucru se datoreaza faptului ca relatia va fi plina de provocari si optimism. In afara de acest aspect, amandoi impartasiti aceleasi valori intelectuale.

Fecioara – zodii compatibile 2020

Pentru nativii din zodia Fecioara, cel mai potrivit partener este acela care se orienteaza spre aspecte practice. Pentru 2020, nativii din Scorpion sunt persoanele alaturi de care sa incepeti o relatie. Prin urmare, in fiecare domeniu al vietii tale, amandoi sunteti intotdeauna gata sa va folositi natura practica. Combinatia dintre Fecioara si un nativ din Scorpion intr-o relatie de dragoste este o conexiune karmica. Conform previziunilor din horoscop dragoste, o alta zodie cu care sunteti compatibili este capricornul. Fecioara si Capricornul vor forma un cuplu care are ca si punct comun spiritul practic. Acest lucru se datoreaza faptului ca amandoi sunteti extrem de pragmatici si va intelegeti unul cu celalalt.

Balanta – zodii compatibile 2020

In 2020, Balantele se vor intelege de minune cu nativii din zodia berbec. Relatia ta impreuna cu un Berbec va fi una fantastica. Combinatia ta este cereasca. De fapt, aceasta relatie este un paradis pentru amandoi. Amandoi va reuniti in armonie. 

Scorpion – zodii compatibile 2020

Sunteti recunoscuti in horoscop ca fiind amantii zodiacului. Alaturi de voi, pentru 2020, nativii din zodia Capricorn vor fi cei care va vor capta atentia. Cu ei, relatiile sunt intense, interesante si iti vor arata adevaratul sens al pasiunii. Sa spunem doar ca Scorpionul nu a primit numele drept cel mai senzual semn zodiacal! In 2020, nativii din zodia Capricorn experimenteaza noi arii ale romantismului si astfel va veti completa unul pe altul.

Sagetator – zodii compatibile 2020

Semnul Sagetator este asociat cu ideea de noi experiente. Le place sa faca dragoste in locuri neobisnuite si la fel este si Berbecul! Un nativ din zodia Sagetator va fugi de ideea de rutina si nu isi va asuma responsabilitatea intr-o relatie stabila daca simte chiar si cel mai mic semn de plictiseala. Alaturi de un nativ imprevizibil din Berbec veti avea parte de o relatie ideala.

Capricorn – zodii compatibile 2020

Personalitatea Capricornului poate fi definta intr-un singur cuvant si anume rationalitatea, dar Scorpionul va invata exact cum sa va relaxati in 2020. Foarte prudent, nativii din zodia Capricorn trebuie sa se simta in siguranta pentru a se putea dedica pe deplin cuiva. 

Varsator – zodii compatibile 2020

Spiritul liber al Varsatorului ii diferentiaza de alte semne zodiacale.  Intr-o relatie, le place sa experimenteze si sa incerce lucruri noi si cauta mereu senzatii puternice, iar in ceea ce priveste compatibilitatile pentru 2020, Balanta intrece toate asteptarile. Varsatorului nu ii place sa faca lucrurile pe jumatate si nici Balanta! Un Varsator are nevoie de un partener care sa il incurajeze si sa participe la ideile lor nebunesti.

Pesti – zodii compatibile 2020

nativii din zodia Pesti sunt cunoscuti pentru sensibilitatea de care dau dovada mai ales in aspectele ce tin de relatii de dragoste. In 2020, Gemenii inteleg pe deplin acest lucru. Pestii se bucura sa-i ofere partenerului o placere intensa si sa indeplineasca nevoile si fanteziile obraznice ale Gemenilor, iar nativii din zodia pesti isi doresc sa fie intelesi de persoana iubita. Pe scurt, Gemenii pot oferi Pestilor tot ceea ce isi doresc.

O intalnire cu avocatul. Ce asteptari aveti?

Cand apare o problema de ordin lega, angajarea unui avocat este cea mai inteligenta optiune. cei mai multi avocati stabilesc o prima intalnire cu clientii lor, gratuita. Aceste consultatii initiale servesc in esenta ca si oportunitate pentru a stabili daca doriti sa angajati un avocat special care sa se ocupe de cazul dumneavoastra si sa va ofere consultanta juridica.

Este prima daca cand urmeaza sa va intalniti cu un avocat? Atunci, cel mai probabil, nu stiti cum veti aborda lucrurile. Doriti un avocat bun pentru procesul dumneavoastra? Accesati advocat.ro.

Este un lucru obisnuit pentru un potential client sa fie stresat sau nervor atunci cand programeaza o consultatie initiala cu un avocat. Prin urmare, pentru a beneficia cat mai mult de pe urma acestei consultatii initiale, tineti cont de sfaturile afisate in continuare.

Pregatirea

Chiar asa: cum va pregatiti pentru intalnirea cu un avocat si de ce ar trebui sa faceti acest lucru?

Ei bine, daca va veti pregati inainte de a merge la o intalnire cu un avocat, veti putea contribui la ameliorarea tensiunii si la cresterea confortului general cu privire la viitoarea intalnire. Este esential sa va concentrati intr-o astfel de intalnire, pentru ca, cel mai probabil, avocatul va va oferi mai multe sfaturi pertinente si relevante cu privire la solicitarea dumneavoastra sau la problema juridica pe care o aveti.

Pentru a va pregati, ar trebui sa adunati toate documentele semnificative legate de cazul dumneavoastra. Daca avocatul v-a trimis formulare de completat sau v-a solicitat anumite documente, este important sa le aveti cu dumneavoastra, sa va asigurati ca sunt complete.

Unii avocati obisnuiesc sa ofere un formular de completat la o prima intalnire cu un posibil client. Un astfel de formular sau chestionar poate fi de folos avocatului pentru a intelege mai bine cazul dumneavoastra, pentru a fi mai eficient si pentru a vedea ce fel de intrebari trebuie sa va adreseze in completarea informatiilor.

Un alt lucru pe care il puteti face pentru a va pregati pentru  o intalnire cu avocatul, este sa scrieti un calendar scurt al evenimentelor. Acest lucru va poate improspata memoria inainte de intalnire si poate sa va ajute sa determinati rezultatele pe care ati dori sa le obtineti. Acest calendar poate servi si ca punct de referinta sau lista de verificare, pentru colectarea tuturor documentelor necesare.

Cum ar trebui sa decurga intalnirea cu avocatul?

In primul rand, trebuie sa tineti cont de faptul ca si avocatii sunt oameni. Ei inteleg faptul ca puteti fi nervos sau confuz atunci cand va intalniti prima data cu un avocat, mai ales daca aceasta intalnire implica dezvaluire de informatii private si discutarea unor probleme sensibile. Important este sa tineti cont ca avocatul va cauta sa va ajute in problema legala pe caer o expuneti si in cele din urma va poate oferi o solutie care poate fi pe masura asteptarilor dumneavoastra.

In general o prima consultatie cu un avocat poate dura cam o ora, dar durata poate varia in functie de mai multi factori. Complexitatea cazului si informatiile pe care le-ati pregatit dinainte, vor determina durata unei intalniri.

Aceasta prima intalnire cu avocatul este o oportunitate excelenta de a va expune problema si de a obtine reprezentare legala din partea unui specialist juridic. Chiar daca este important sa va expuneti problema, la fel de critic este sa va simtiti confortabil in prezenta avocatului.

Se recomanda cu tarie ca avocatii si clientii sa incerce sa construiasca o relatie de comunicare deschisa, bazata pe onestitate si incredere. In plus fata de intrebarile generale, un avocat va poate adresa intrebari special concepute pentru a dirija discutia pe elementele de fond ale cazului dumneavoastra sau pe care el le considera relevante pentru cazul dumneavoastra.

Indiferent daca problemele dumneavoastra legale implica vatamare corporala, aparare penala, divort sau faliment, este responsabilitatea dumneavoastra ca si client sa fiti sincer cu avocatul ales. Onestitatea si impartasirea completa a informatiilor sunt importante cand alegeti sa colaborati cu un avocat care urmeaza sa va apere cauza intr-un proces. Birourile avocatilor sunt spatii sigure in care aveti privilegiul de a va expune o problema si de a beneficia de confidentialitate. Orice ati discuta in timpul intrevederii cu avocatul dumneavoastra, va ramane privat.

Cum alegi cadoul pentru o femeie

“Ce cadou poti oferi unei femei” este intrebarea pe care foarte multi dintre noi au rostit-o macar odata. Atunci cand se intampla sa nu fim foarte inspirati, magazinele online ne pot fi de mare folos. De cele mai multe ori poti gasi aici idei de cadouri pentru femei si barbati. Mai mult, acestea chiar pot crea cadoul potrivit unei ocazii.

De asemenea sfaturile unor persoane apropiate ne pot calauzi la fel de bine in identificarea cadoului oportun persoanei si evenimentului celebrat de aceasta. Dupa cum bine se stie, ocazia pentru care oferim cadoul este in stransa legatura cu natura acestuia. In opinia celor mai multi, cel mai potrivit cadou ramane tot acela pe care il alegem noi, dar fireste, dupa o atenta analiza a femeii dragi.  Conde.ro va ofera un scurt ghid pentru a alege cel mai frumos cadou pentru femeia din viata ta.

Asadar, putem oferi bomboane de ciocolata si un buchet de flori atent ales cu prilejul absolvirii facultatii ori ceva piese vestimentare de Valentine’s day alaturi de o inimioara de plus, o calatorie exotica pentru luna de miere sau un concert de muzica clasica in ajunul Craciunului. Cu totii stim ca potrivirea cadoului cu momentul nu este deloc simpla. Insa cu putin ajutor din partea prietenilor, a rudelor ori a unor persoane apropiate femeii, cadoul ar putea aduce multa bucurie acesteia. Sentimentul de multumire, incantarea, satisfactia, placerea generata de un cadou daruit femeii dragi este de fapt intotdeauna scopul gestului nostru.

Este recomandat ca inaintea achizitionarii unui cadou sa consideram contextul, astfel incat darul sa aiba efectul dorit. Ar fi poate destul de nepotrivit sa oferim in dar de Paste bomboane de ciocolata in forma de inima alaturi de un ursulet de plus ce poarta scris un mesaj de dragoste. Parca totusi sunt mai potrivite de Sfantul Valentin atunci cand cei mai multi isi declara sentimentele fata de persoana iubita. Ori daca ne gandim la cadoul de casa noua ni s-ar parea normal ca acesta sa  fie util in casa si nici decum sa fie o pereche de incaltari pentru proprietarul casei.

Intr-adevar raman potrivite pentru cele mai multe dintre ocazii articolele de imbracaminte, accesoriile, bijuteriile, cartile sau excursiile. Fie ca este vorba de o zi de nastere, Craciun, Paste, Ziua Indragostitilor sau Sfantul Nicolae cand oamenii obisnuiesc sa isi faca cadouri, o pereche de pantaloni, o fusta sau un sacou, o esarfa, un  lantisor cu pandantiv sau orice alte bijuteri, se vor potrivi de minune in majoritatea cazurilor mentionate. Caracterul universal al acestora ne pot crea un sentiment de confort atunci cand ne orientam catre ele pentru a le oferi cadou.  Insa ce nu trebuie trecut cu vederea este faptul ca de cele mai multe ori genul, varsta sau stilul femeii sunt trasaturi ce fac diferenta si pe care trebuie sa le luam in consideratie atunci cand alegem un cadou.

De asemenea un alt aspect care ne-ar putea conduce intr-o zona confuza cand vine vorba de alegerea unui cadou cuiva ar fi abundenta obiectelor de podoaba, a accesoriilor, a cartilor, a produselor cosmetice ori a celor de ingrijire corporala a acesteia. Este destul de greu sa alegi un cadou unei astfel de persoane. Pare ca tot ce am putea sa-i oferim in dar nu este potrivit ori deja persoana detine acel obiect ori ceva similar. Sunt si astfel de cazuri cei drept insa nu foarte multe dar atunci cand intalnim unul doar creativitatea ne mai poate ajuta. Asadar, cadoul potrivit pentru o femeie depinde foarte mult de puterea noastra de intelegere a acesteia de stilul ei, de firea ei sau de o reala estimare a nevoilor materiale, de relatia pe care o avem cu ea si nu in ultimul rand de statutul social.

Foloseste produse naturiste de ingrijire personala

Intreg internetul si paginile revistelor glossy sunt impanzite de fel de fel de reclame si recomandari ale unor produse de ingrijire personala, care mai de care mai sofisticate, bazate pe tehnologii noi si de cele mai multe ori foarte costisitoare, ceea ce le face deseori inaccesibile tuturor femeilor. Pentru ca toate ne dorim sa fim cochete si bine ingrijite, cu o piele fina, par stralucitor si ten luminos, magazelo.ro va prezinta cateva trucuri de ingrijire personala 100% naturale si accesibile oricareia dintre noi, pe care poate nu le stiati.

1. Produse de ingrijire personala a parului

Uleiul de masline: este un remediu de hidratare si reparare nemaipomenit a parului vopsit, uscat sau deteriorat si nu numai. Pentru orice tip de par, inainte de a-l spala aplicati cu mana ulei de masline cald pe toata lungimea suvitelor si asteptati 5 minute dupa care puteti spala parul normal. Rezultatul este incredibil, parul va deveni moale, elastic, stralucitor si foarte usor de descalcit.

Zeama de coji de nuca fierte: pentru cele dintre noi care au nuanta parului sa­tena sau castanie sau chiar pentru cele vopsite in nuante aramii sau ciocolatii, vreau sa va spun o poveste. Bunica mea, care astazi are 86 de ani nu a folosit nicio­data vopsea de par din comert ci o vopsea naturala, zeama rezultata din fierberea coji­lor verzi ale nucilor. Daca fierbi cojile verzi ale nucilor si apoi strecori zeama lasata de acestea la fiert, obtii o solutie maronie in care daca iti vei clati parul de doua ori dupa spalare, parul tau va avea nuanta ciocolatiu. O vopsea naturala, intensa, care tine pana la 4 spalari. Din experienta proprie va pot spune ca func­tioneaza si mai mult decat atat, este si un tratament extraordinar impotriva caderii parului, dandu-i rezistenta si stralucire.

2. Ingrijirea pielii

Gomaj cu ulei de masline si zat de ca­fea: cu toate ne dorim o piele fina atat pe corp cat si pe ten. Dupa ce am incercat va pot recomanda cu foarte multa incredere gomajul cu zat de cafea amestecat cu ulei de masline. Nu doar indeparteaza celulele moarte si toxinele ce se elimina prin pori ci va face pielea incredibil de fina, stimu­leaza circulatia sangelui prin masarea pie­lii in timpul gomajului, are un efect revigorant si este 100% natural si la indemana oricui.

3. Ingrijire personala a danturii si a buzelor

Mierea: este cel mai bun balsam de buze, foarte hranitor si hidratant, in se­zonul rece face minuni.

Apa oxigenata: daca va doriti o dantura cat mai alba, puteti amesteca putina pasta de dinti cu o lingurita de apa oxige­nata si apoi periati. Toate produsele de al­bire a dintilor au ca substanta de baza peroxidul de hidrgogen. Astfel ca in amestec cu pasta de dinti obtineti treptat o albire usoara si o igiena foarte buna a gingiilor si a intregii guri.

4. Ingrijirea tenului si a ochiilor

Ochi: Nu o sa va vorbesc de feliile de castrevete puse pe ochi, ci despre compresele cu ceai verde rece. Face minuni pentru ca in timp reduce vizibil urmele cear­canelor si ochii sunt mai luminosi, le dispare roseata specifica statului in fata calculatorului si arata mult mai odihniti.

Ten: pentru cele dintre noi care se confrunta cu acneea, curatarea tenului dimi­neata si seara cu ceai de musetel va va aju­ta. Este un excelent dezinfectant, ciactrizant si antiseptic. Iar pentru doamnele care doresc un ten mai tanar, cea mai eficienta masca pentru hidratare este formata din amestecul a do­ua linguri de smantana de casa, cu doua linguri de miere.

Sper sa incercati aceste produse de ingrijire personala propuse, nu sunt inventate de mine dar sunt incercate si de mine si pentru ca in cazul meu au dat foarte bune rezultate, ma simt indreptatita sa vi le recomand si dumnea­voastra, dragi cititoare.