Multi oameni se simt inconfortabil vorbind despre sex. Poate fi greu sa ceri ce vrei si poate fi greu sa explici conceptele de baza – mai ales atunci cand le spui unui copil. Incepe prin initierea unui dialog, chiar daca nu esti sigur exact ce doresti sa spui. S-ar putea sa descoperi ca devine mai usor sa vorbesti despre sex odata ce ai trecut de stangacia initiala!
Daca vrei sa stii cum sa vorbesti cu partenera despre sex, citeste mai jos
Fii onest
Expune-ti gandurile cat mai clar posibil. Evita eufemismele si incearca sa depasesti disconfortul initial. Daca nu te simti confortabil referindu-te la ,,sex”, incearca sa utilizezi o expresie similara, dar ,,mai moale”. In loc sa spui ca ,,faceti sex”, spune ca ,,faceti dragoste” sau ,,sunteti intimi”. Fiecare dintre aceste fraze are propriul set de conotatii. Aminteste-ti ca sexul este perfect natural. S-ar putea argumenta ca, intr-adevar, nimic nu este mai natural. Asa ai venit in lume.
Stabileste limitele
Daca nu te simti confortabil sa faci ceva, atunci nu o face. Daca lasi ceva sa alunece chiar si o data, atunci va fi mai greu sa-l opresti sa se intample in viitor. Fii ferm cu privire la asteptarile tale si nu lasa pe nimeni sa profite de tine. Aminteste-ti: Consimtamantul este crucial atunci cand vine vorba de sex. Daca tu sau partenera ta spui nu, raspunsul trebuie sa fie pe deplin inteles.
Intreaba despre testarea ITS (infectie cu transmitere sexuala)
Inainte de a deveni intim cu o persoana, initiaza o conversatie intamplatoare despre sanatatea sexuala si istoricul testelor. Nu face mare lucru – intreaba doar daca a fost testata recent. Aminteste-ti ca ai dreptul sa-ti ingrijesti propria sanatate sexuala. Meriti sa stii daca esti pe punctul de a face sex cu cineva care ar putea avea o infectie. Foloseste protectie. Nu doare niciodata sa folosesti prezervativul, chiar daca o partenera te-a asigurat ca nu are ITS. Daca partenera ti se destainuie ca a avut multe relatii sexuale cu barbati de pe site-ul Sexoral.ro, ar fi bine ca partenera sa faca un test, nu doar pentru tine ci si pentru ea.
Fii comunicativ
Cere ce vrei. Fii vocal in legatura cu ceea ce iti place si nu te teme sa vorbesti cand ceva nu functioneaza pentru tine. Daca nu esti clar cu privire la nevoile tale, atunci partenera ta nu va sti cum sa le satisfaca. Fii cat se poate de sincer si deschis. Cultiva o relatie construita in jurul unei comunicari clare. Cu cat vorbesti mai multe despre acest lucru, cu atat va fi mai usor! Daca doresti mai mult sex, nu-ti fie frica sa spui acest lucru, dar nu cere acest lucru. Explica de ce nu simti ca obtii suficient si gaseste o solutie pe care voi doi o veti gasi agreabila.
Ramai pe aceeasi pagina cu partenera
Asigura-te ca tu si partenera ta aveti o intelegere reciproca despre regulile si asteptarile relatiei. O relatie este o intelegere reciproca si este responsabilitatea ta sa mentii aceasta intelegere. Defineste tipul de relatie pe care il doresti si fa din relatia in sine un act de a discuta despre acest echilibru. Vorbeste despre cand si unde este bine sa faci sex. Preferintele de modificat in timp, ceea ce este bine, dar trebuie sa-ti mentii partenera actualizata.
Creeaza un dialog
Fiecare dintre voi ar trebui sa se simta la fel de imputernicit sa negocieze termenii conversatiei. Probabil ca cineva va trebui sa initieze conversatia, iar acea persoana ar putea fi tu – dar poti crea spatiu pentru ca partenera tau sa spuna ce gandeste. Asculta. Fii rabdator. Evita afirmatiile acuzatoare ,,tu” de genul, sau ,,Nu mai vrei sa faci sex niciodata!”
Vorbeste despre sex cand nu faci sex
Acesta poate fi un mod excelent de a te simti confortabil discutand intimitatea cu partenera ta. Adu-l in conversatie, subiectul sexului cand aveti amandoi timp liber pentru a vorbi. Fa check-in pentru a vedea ca esti pe aceeasi pagina si ca aranjamentul actual functioneaza pentru amandoi. Fii descumpanit si sigur despre acest tip de comunicare. Daca nu te comporti ca si cum ar fi ciudat, atunci nu va fi ciudat.
